Quels sont les avantages des programmes de mentorat pour les jeunes mères adolescentes?
Un vent de modernité souffle sur la façon dont nous appréhendons la maternité adolescente. Des programmes de mentorat, innovants et humains, émergent pour accompagner ces...
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Comment les thérapies par l'expression corporelle peuvent-elles aider les personnes atteintes de troubles de l'alimentation?
Les troubles alimentaires touchent un grand nombre de personnes, indépendamment de leur âge, sexe ou origine sociale. Ces troubles, tels que l'anorexie, la boulimie et...
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Quels sont les effets de la thérapie par la musique sur la gestion de la douleur chez les patients sous chimiothérapie?
La douleur, cet ennemi insidieux, qui accompagne souvent le parcours de soins des patients sous chimiothérapie, peut être déjouée par des moyens inattendus. L'un d'eux,...
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Comment les techniques de biohacking peuvent-elles optimiser votre santé globale ?
Dans le monde effréné d'aujourd'hui, optimiser votre santé n'est plus une simple option, c'est une nécessité. Le biohacking, discipline en plein essor, offre une panoplie...
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Quels sont les avantages des bains de sel d'Epsom pour la récupération musculaire ?
Introduction Chers lecteurs, avez-vous déjà entendu parler du sel d'Epsom et de ses bienfaits pour la récupération musculaire ? Vous vous demandez sans doute pourquoi...
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Comment les exercices de respiration profonde peuvent-ils améliorer la gestion de l'anxiété ?
Le stress est sans doute une des principales plaies de notre époque moderne. Dans notre quotidien surchargé, l'anxiété semble devenir une seconde nature, compliquant même...
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